Запись на прием к правильному врачу по телефону +7 (499) 519-35-85. Звоните сейчас!

4 экстренных действия, которые нужно сделать когда болит колено

Врачебная практика свидетельствует о следующем: когда у человека болят колени, что делать он толком не знает? Причем делать так, чтобы потом не стало еще больнее и не утратилась способность ходить. 99% людей не имеют ни малейшего понятия о том, чем грозит такая боль и к какому врачу следует обращаться. Поэтому так популярны народно-огородные методы лечения, которые вряд ли приведут к выздоровлению, а вот на больничную койку – наверняка. Надеемся, вы не рветесь на операционный стол, и мы постараемся вам помочь туда не попасть.

У кого болит колено

Причины болей в коленеДля того чтобы понять как себя нужно вести при боли в колене, следует разобраться, что может вызывать такой симптом. Есть определенные группы людей, у которых коленный сустав может болеть в силу некоторых особенностей:

  1. Избыточный вес. В таком случае повышенная нагрузка на сустав сочетается с метаболическими проблемами, что приводит к различным патологиям, в том числе к тем, которые проявляются суставной болью.
  2. Нередко боль в колене отмечается у мальчиков подросткового возраста во время занятий спортом или при повышенной двигательной активности. Такое состояние является временным, и проходит в период остановки роста костей.
  3. Спортсмены. Очень часто к врачу обращаются люди, которые занимаются профессиональным спортом. При тяжелейших состязаниях и изнуряющих тренировках коленный сустав подвергается запредельным нагрузкам. К тому же исключить удары, падения и переломы во время бега, прыжков или игры совершенно невозможно. Повышенная нагрузка на сустав бывает и в том случае, если человек, который только начал заниматься в тренажерном зале делает это неправильно, пытаясь сразу дать организму максимальную нагрузку.
  4. У пожилых людей возникает болезненность и другие неприятные ощущения в результате дегенеративных возрастных изменений.
  5. Изменение гормонального фона у женщин во время климакса вызывает такое явление, как остреопороз, что также приводит к болевым ощущениям, в том числе и в области коленного сустава.

Кроме того, высокий риск развития нарушения в коленном суставе отмечается в следующих случаях:

  • злоупотребление вредными привычками и неправильное питание;
  • малоподвижный образ жизни;
  • беременность;
  • пожилой возраст;
  • эндокринные заболевания;
  • болезни печени и почек;
  • сосудистые заболевания;
  • аутоиммунная патология;
  • длительный прием некоторых препаратов (кортикостероиды).

Как видите, причин возникновения болей множество и они разнообразны. Некоторые из них определить “на глаз” невозможно. Поэтому обращение к врачу – единственно верный способ покончить с болью навсегда. К тому же, попасть к хорошему врачу совсем не сложно, записаться можно прямо на нашем сайте.

Патологические состояния с болью в коленях

Отчего возникает боль в коленяхБоли у людей, которые находятся в группе риска (и не только) могут возникать по разным причинам, но в большинстве случаев такой симптом возникает при заболеваниях:

  1. Более 50% случаев составляет гонартроз. На первых порах болезненность проявляется и усиливается в результате нагрузки на сустав. По мере прогрессирования процесса боль может сохраняться даже в покое.
  2. Воспаления менисков. При обострении пациент чувствует невыносимую боль, которая стихает только после оказания помощи. Сама по себе данная патология не угрожает изменению структуры сустава, но может осложняться развитием гонартроза.
  3. Артриты. Локальные воспаления очень часто возникают в результате другого заболевания (псориаз, инфекционные воспаления, подагра). Причиной может стать нарушения аутоиммунных процессов (ревматоидный артрит). Наблюдается чаще всего в молодом возрасте, сопровождается симптоматикой основного заболевании. Сустав при этом распухает, возникает покраснение и локальное повышение температуры.
  4. Бурсит, синовит. Воспаление суставной сумки и синовиальной оболочки является частым осложнением гонартроза или артрита. Иногда возникает после травмы. Вовлечение в процесс этих структур усиливает болевые ощущения.
  5. Болезненность может возникать в результате ущемления седалищного нерва, при коксартрозе и фибромиалгии.
  6. Прочие заболевания, которые вызывают боль – остеопороз, остеомиелит, системные заболевания, костный туберкулез.

Для установления точной причины обратитесь к терапевту, который направит вас к ревматологу, хирургу или неврологу.

Оказание срочной помощи

Помощь при болях в коленном суставеЕсли в коленном суставе возникла боль, то следует:

  • обеспечить покой в больном суставе хотя бы на четверть часа в лень, максимальное снижение нагрузки в другое время на период обострения;
  • отменить спортивные занятия, длительную ходьбу, резкие движения;
  • выпить обезболивающий или противовоспалительный препарат;
  • если произошла травма, то нужна полная иммобилизация сустава с поднятием ноги на возвышенность, обработка наружной раны антисептиком, холодный компресс.

После проведения неотложной помощи следует обратиться к врачу. При травме такой патологией занимается хирург или травматолог. Если боль имеет хронический характер, то в таком случае нужен ортопед, остеопат или ревматолог.

Доктор Бубновский о боли в колене. Более 100 тысяч просмотров.

Лечение

Лечение боли в суставе зависит от причины ее возникновения. Травматическое повреждение нуждается в наложении гипсовой повязки с предварительным вправлением костей. При сильных разрывах проводится восстановительная хирургическая операция. Радикальное лечение рекомендуется также при различных кистозных образованиях, опухолях, суставной мыши.

Уколы в коленоПри воспалительных процессах или боли применяются анальгетики, НПВП, глюкокортикоиды. При накоплении жидкости в суставной полости проводится ее аспирация с последующим вливанием антисептического раствора. Если присоединяется инфекция, то оказание помощи заключается в правильном подборе антибиотиков и их введении парентеральным путем, или местно, при пунктировании сустава.

Ревматиодный артрит лечится комплексно. Для устранения дальнейшего повреждения суставов при данном заболевании следует использовать иммуносупрессоры и кортикостероиды.

Деформирующие процессы купируются гормональными препаратами, длительными курсами приема хондропротекторов, ЛФК, физиотерапевтическими методиками. Последние стадии болезни, при которых происходит полное нарушение сгибательной функции, нуждается в полной замене сустава. На данный момент современные методы эндопротезирования позволяют больному почти полностью после операции восстановить объем движения.

Очень хорошо помогают при заболевании коленного сустава местные способы лечения в виде компрессов, растирок, мазей и гелей. Их можно делать на основе рецептов народной медицины, или приобрести в аптеке.

Боли в суставах при наличии основного заболевания (подагра или псориаз) должны лечиться еще и воздействием на причину их возникновения.

Для снятия мышечного спазма, устранения сосудистых и метаболических нарушений используются миорелаксанты, сосудистые средства, витамины.

Профилактика и лечение остеопороза проводится назначением приема витамина D и кальция.

Очень важно при боли в колене правильно питаться. В рационе должно быть много овощей и фруктов. Ограничить следует животные жиры, соль, белый сорт хлеба и сдобные изделия. На стол рекомендуется ставить блюда с высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот и витаминов группы B.

Профилактика боли в суставах

Профилактика коленных болейДля предотвращения развития боли в суставах рекомендуется:

  1. Рационально сочетать физическую нагрузку и отдых;
  2. Одеваться по сезону, и не допускать переохлаждения;
  3. Правильно и рационально питаться;
  4. Проводить санацию хронических очагов инфекции;
  5. Во время повышенной нагрузки на коленные суставы использовать специальные ортезы;
  6. При развитии болевого синдрома сразу обращаться к врачу.

Нажмите на кнопку любимой социальной сети и выздоровление наступит раньше!